Tlenoterapia w sporcie
Czy wiesz, że…
…Komora hiperbaryczna to bardzo popularny sprzęt wśród sportowców? Takie osoby jak LeBron James czy Kevin Garnett mają nawet własne komory HBOT w domu! Hiperbaria jest często nazywana „legalnym dopingiem” i jest powszechnie stosowana w świecie sportu.
Dlaczego warto rozważyć tlenoterapię jako wsparcie sportowców?
– Wspomaga regenerację – zmniejszając uczucie zmęczenia oraz wspomagając wzrost komórek macierzystych.
– Przyśpiesza wychodzenie z kontuzji – ułatwia regenerację uszkodzonych więzadeł, mięśni oraz chrząstek. Jest pomocna również w leczeniu mechanicznych przeciążeń tkanek, a także urazów mózgu. Wracając do kondycji po urazie korzystał z niej również Kamil Glik.
– Wpływa na poprawę osiągnięć sportowych – dzięki zwiększonej produkcji czerwonych krwinek
– zmniejsza stężenie kinazy kreatynowej (CK) – jednego ze wskaźników oceny zmęczenia sportowców
– Poprawia koncentrację – poprzez poprawę krążenia krwi w mózgu (o której pisaliśmy w poprzednim poście o bólach głowy) korzystnie wpływa na usprawnienie procesów myślowych
– Jest nazywana legalnym dopingiem, ponieważ zwiększa wydolność organizmu
– Doskonale uzupełnia troskę o formę i zdrowie sportowców ponieważ jest terapią, która poprawia funkcjonowanie całego organizmu, a nie tylko wybranej okolicy.
Oczywiście należy podkreślić, że HBOT nie może być substytutem treningu ani zbilansowanej diety, a jedynie dodatkiem do powyższych.
Źródła: